للرجال، مثل النساء، أفكارهم ومشاعرهم ومخاوفهم الخاصة، والتي غالبًا ما يكتمونها. تتطلب أي علاقة تواصلًا مفتوحًا، لكن قد يتردد الرجال في مناقشة بعض الأمور بسبب القيود الاجتماعية، أو خوفهم من النقد، أو ضعف ثقتهم في قدرتهم على التعبير عن أنفسهم. فيما يلي بعض المشاعر العميقة التي قد يشعر بها الرجال لكنهم لا يشاركونها مع النساء:

الخجل من مظهرهم: مثل النساء، غالبًا ما يشعر الرجال بالخجل من مظهرهم. نادرًا ما يعترفون بقلقهم بشأن وزنهم أو بشرتهم أو شعرهم.

الحاجة إلى الدعم العاطفي: على الرغم من أن الرجال يُفترض أن يكونوا أقوياء وغير قابلين للتنازل، إلا أنهم يحتاجون إلى التعاطف والدعم العاطفي بقدر ما يحتاجه أي شخص آخر.

خوفهم من الفشل: يتعرض الرجال لضغوط اجتماعية كبيرة لتحقيق النجاح في حياتهم الشخصية والمهنية. قد يعانون من خوف الفشل، حتى لو لم يتحدثوا عنه علنًا.

لا يستطيعون التعبير عن حبهم دائمًا:

يُعبّر العديد من الرجال عن حبهم بالأفعال لا بالأقوال، وقد يغضبون إذا لم يُقدّر جهدهم.

يشعرون بالخجل من أجسادهم:

من الطول إلى قوة العضلات، قد يشعر الرجال بنفس القلق تجاه أجسادهم الذي تشعر به النساء، لكنهم غالبًا ما يُجبرون على كبت هذا القلق.

يشعرون بضغط لتقديم عرض:
حتى في العلاقات الحديثة، قد يكون الضغط الاجتماعي المتمثل في كونهم مُعيل الأسرة مُرهقًا للغاية للعديد من الرجال.

يشعرون بالألم من الرفض: قد لا يُظهر الرجال ذلك ظاهريًا، لكن الرفض – سواء في العلاقات العاطفية أو في غرفة النوم – قد يكون صادمًا لهم.

بالنسبة لهم، التقدير أمر بالغ الأهمية: غالبًا ما يشعر الرجال بعدم التقدير عندما لا تُقدّر جهودهم. مجرد قول “شكرًا” يمكن أن يكون له تأثير كبير.

بالإضافة إلى ذلك، يُعانون من مشاكل الصحة النفسية: بسبب الوصمة الاجتماعية، غالبًا ما يختار الرجال عدم طلب العلاج لحالات الصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

يُركزون على التفاصيل الصغيرة: قد لا يُعلق الرجال دائمًا، لكنهم يلاحظون أفعال اللطف الصغيرة، والتغييرات في المظهر، أو الجهد الذي تبذلينه في العلاقة.

يخشون أن يُكتشف أمرهم: بما أن التحدث عن أعمق مشاعرهم ومخاوفهم قد يبدو محفوفًا بالمخاطر، يُفضل العديد من الرجال البقاء يقظين.

يحتاجون إلى التحقق: يحتاج الرجال إلى الاطمئنان بشأن خياراتهم وقدراتهم ودورهم في حياتكِ. يشعرون بثقة أكبر ويكون لديهم شعور بالهدف نتيجة لذلك.

أحلامهم غير المعلنة: غالبًا ما يكون لدى الرجال أحلام وتطلعات قد لا يشعرون بالراحة في مشاركتها لأنهم عمليون أو يخشون النقد.

يشعرون بالحسد: حتى أكثر الرجال ثقةً بأنفسهم قد يُخفون مشاعر الحسد لديهم حتى لا يبدون متملكين أو غير آمنين.

يرغبون في أن يكونوا بحاجة إليكِ: يُقدّر الرجال الشعور بالحاجة إليهم في العلاقة، سواء كان ذلك يعني إصلاح أي شيء في المنزل أو أن يكونوا الشخص المُلجأ إليه للحصول على المشورة.

يرغبون في العزلة: الرجال الذين يحتاجون إلى وقت للتفكير وإعادة شحن طاقاتهم لا يُحبونكِ بالضرورة أقل.

يجدون صعوبة في التواصل: قد يصعب على الرجال الذين لا يميلون للثرثرة التعبير عن مشاعرهم.

يتذكرون أكثر مما يقولون: مع أن الرجال قد يتظاهرون بأنهم نسوا بعض الأمور، إلا أنهم غالبًا ما يتذكرون أحاديث وأحداثًا مهمة.

يخشون فقدانكِ: على الرغم من هدوئهم الظاهري، يخشى العديد من الرجال في أعماقهم فقدان الشخص الذي يحبونه.

يقدرون نقاط ضعفكِ: قد لا يُصرّح بذلك صراحةً، لكن الرجال غالبًا ما يجدون عيوبكِ وغرائبكِ محببة.