لنكن صريحين، جميعنا مررنا بتلك الصباحات التي لم نغسل فيها ملابسنا، أو كنا متعبين لدرجة أننا لم نهتم. تتسلل الفكرة إلى ذهننا: “هل يمكنني ارتداء هذا الزوج من الملابس الداخلية مرة أخرى اليوم؟”
يبدو الأمر تافهًا، لا يستحق التأمل. ولكن ماذا لو كان لهذا القرار الذي يبدو غير مؤذٍ عواقب صحية أكبر مما تتصور؟ وفقًا لأطباء الجلد وخبراء النظافة، فإن ارتداء نفس الملابس الداخلية ليومين متتاليين – خاصةً إذا كنت نشيطًا أو متعرقًا – قد يؤدي إلى مشاكل ربما كنت تفضل تجنبها.
لماذا نظافة الملابس الداخلية أهم مما تظن؟
تلتصق الملابس الداخلية مباشرة بمناطقك الأكثر حساسية وعرضة للرطوبة. إنها ليست مجرد طبقة أخرى من الملابس – إنها الحاجز بين جسمك والعالم الخارجي. هذا القرب يجعل من الحفاظ على النظافة أمرًا بالغ الأهمية. أفضل متاجر الملابس
على مدار اليوم، تتراكم على ملابسك الداخلية العرق وخلايا الجلد الميتة والزيوت الطبيعية والبكتيريا. حتى لو لم تشعري بأي اتساخ، فإن هذا القماش يلتقط بهدوء جميع أنواع الحطام المجهري.
إذا ارتديتِ نفس الملابس في اليوم التالي، فأنتِ تعيدين إدخال كل ذلك – ممزوجًا بمزيد من الدفء والرطوبة – إلى بشرتكِ. وهنا قد تبدأ المشاكل.
ماذا يحدث إذا كررتِ ارتداء الملابس الداخلية؟
مع أن تكرارها ليوم واحد قد لا يؤدي إلى كارثة، إلا أن تكرارها بانتظام يزيد من فرص إصابتكِ بـ:
1. الالتهابات البكتيرية
تُعد منطقة الأعضاء التناسلية موطنًا للبكتيريا الطبيعية، ولكن عندما لا تُغيرين الملابس الداخلية يوميًا، فإنها تُهيئ بيئة مثالية لنمو البكتيريا الضارة.
يمكن أن يؤدي هذا إلى التهابات مثل:
التهابات المسالك البولية (UTIs)، التهاب المهبل البكتيري (لدى النساء)، التهاب الجريبات (التهاب بصيلات الشعر).
بالنسبة للرجال، يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بحكة جوك أو التهابات الجلد في منطقة الفخذ.
2. فرط نمو الخميرة
الرطوبة + الحرارة + الملابس الضيقة = بيئة مثالية لنمو الخميرة. أفضل متاجر الملابس
تحب الخميرة الأماكن الدافئة والرطبة، وارتداء نفس الملابس الداخلية مرتين دون غسلها يُنتج بيئة مثالية لتكاثرها. يمكن أن يؤدي هذا إلى الحكة والتهيج والتهابات الخميرة – خاصة لدى النساء، حيث تجعلهن أعضاؤهن التناسلية أكثر عرضة للإصابة.
3. تهيج الجلد والطفح الجلدي
يمكن أن تُهيج المواد الصناعية والاحتكاك وبقايا العرق الجلد، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو بقع حمراء، خاصة في الطقس الحار أو بعد ممارسة الرياضة.
إذا سبق لك أن عانيت من احتكاك مزعج على فخذيك أو حزام خصرك، فإن ارتداء نفس الملابس الداخلية ليومين متتاليين قد يزيد الأمر سوءًا. ٤. الروائح الكريهة
عندما تُحلل البكتيريا العرق وزيوت الجسم، تُطلق رائحة كريهة. حتى لو لم تُلاحظها فورًا، فقد يُلاحظها الآخرون. ارتداء ملابس داخلية قديمة يُسهل الاحتفاظ بتلك الرائحة العالقة – ولكن ليس بطريقة جيدة.
٥. حب الشباب أو “حب الشباب”
نعم، يُمكن أن تظهر البثور تحت الحزام أيضًا. فالجلوس لساعات بملابس داخلية غير نظيفة يُحبس الزيوت والعرق على بشرتك، مما يُسد المسام ويؤدي إلى ظهور بثور على مؤخرتك أو أعلى فخذيك.
هل هناك وقت يكون فيه الأمر مقبولًا؟
في الواقع، نعم – هناك حالات قليلة الخطورة حيث قد لا يُسبب ارتداء نفس الملابس الداخلية مرتين مشاكل كبيرة.
على سبيل المثال:
بقيت في المنزل طوال اليوم ولم تتعرق. ارتديت ملابس داخلية قطنية فضفاضة وجيدة التهوية. غيرتها لفترة وجيزة ثم أعدت ارتدائها لفترة قصيرة.
في هذه الحالات، من المُحتمل أن يكون الأمر مقبولًا من حين لآخر. لكن المخاطر ترتفع كلما ارتديتها لفترة أطول، أو كلما كنت أكثر نشاطًا وتعرقًا.