يُخبرك فمك بالكثير عن صحتك، وهذا ما سيخبرك به أي طبيب أسنان. ولكن هل تعلم أن لسانك، تحديدًا، يُشير بوضوح إلى ما إذا كنت تتمتع بصحة جيدة أم لا؟ قد تُشير التغيرات في مظهره ولونه وملمسه، وغيرها، إلى وجود مشاكل صحية كامنة. هذا هو شكل وملمس اللسان السليم، وما قد يُخبرك به أي شيء آخر عن صحتك.

كيف يبدو اللسان السليم؟

لا يُمكنك معرفة ما إذا كان لسانك سليمًا إذا لم تكن تعرف شكله وملمسه. عادةً ما يكون اللسان السليم ورديًا أو أحمر فاتحًا. يجب أن يكون ملمسه متساويًا نسبيًا، وخاليًا من أي نتوءات أو قروح أو تغيرات لونية بارزة. يجب أن تكون براعم التذوق، التي تظهر على شكل نتوءات صغيرة على سطح لسانك، موزعة بالتساوي. لن يُظهر اللسان السليم أي طبقات أو بقع أو تغيرات لونية غير عادية سوى درجات اللون الوردي. لا يقتصر الأمر على المظهر فحسب، بل يتعلق أيضًا بملمس اللسان السليم. يجب ألا يكون لسانك مؤلمًا أو حساسًا بشكل خاص، سواءً عند لمسه أو عند تحريكه. في الحقيقة، يجب أن يكون لسانك خاليًا من الأحاسيس بحيث لا تفكر فيه أو في وجوده في فمك كثيرًا. بشكل عام، يعني اللسان السليم رائحة كريهة، وتذوقًا جيدًا، وهضمًا جيدًا. وهذا يعكس صحة عامة وصحة فموية جيدة.

كيف يبدو اللسان غير الصحي؟

اللسان غير الصحي هو عكس كل ما ذكرناه سابقًا. يتميز بألوان وتغيرات غير طبيعية في اللون، وإحساس بالألم، وملمس غير متساوٍ – والقائمة تطول. هذه بعض مشاكل اللسان الأكثر شيوعًا والطرق التي يحاول بها لسانك إخبارك بوجود مشكلة صحية تتطلب اهتمامك.

اللسان الأحمر

يجب أن يكون لون لسانك ورديًا إلى أحمر فاتح. قد يدل اللون الأحمر أو الأرجواني الداكن على وجود مشكلة ما. قد يكون اللسان الأحمر علامة على حالات صحية مختلفة، منها:

اللسان الجغرافي: تظهر فيه بقع حمراء ذات حدود بيضاء تشبه الخريطة على سطح اللسان. قد يتغير موقع البقع مع مرور الوقت. وهو غير ضار بشكل عام.

نقص فيتامينات ب: وخاصةً نقص فيتاميني ب9 (حمض الفوليك) وب12 (الكوبالامين). من المفترض أن يؤدي تحسن مستوى الفيتامين إلى عودة اللسان إلى لونه الطبيعي.

مرض كاواساكي: أكثر شيوعًا لدى الأطفال دون سن الخامسة، وهو حالة خطيرة تتميز بارتفاع في درجة الحرارة ومظهر يشبه الفراولة للسان. إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى مشاكل في القلب.

الحمى القرمزية: وهي حالة خطيرة أخرى تتزامن مع التهاب الحلق العقدي. يمكن أن تسبب نتوءات كبيرة على اللسان أو مظهرًا يشبه الفراولة. قد تكون قاتلة إذا تُركت دون علاج.
إذا لاحظت أن لسانك أصبح أحمر أو بنفسجيًا بدلًا من لونه الوردي المعتاد، فقد يكون من المفيد استشارة طبيبك لتحديد السبب الكامن. في حين أنه في كثير من الحالات قد يكون غير ضار، إلا أن هناك حالات تحتاج إلى العلاج.