Vivendo com artrite todos os dias, você provavelmente já sabe quando esperar a dor passar e quando consultar um médico. Mas e se você notar algo completamente diferente – falta de ar, um pequeno inchaço que deixa um hematoma grande ou perda de peso sem esforço? O que pode parecer um problema médico menor pode ser um sinal de alerta. Aqui estão 7 sinais que você nunca deve ignorar – e quando consultar seu médico sobre eles.

1. Dor nas Articulações
Os primeiros sinais de artrite podem se manifestar como dor em uma ou mais articulações, que piora gradualmente com o tempo. A dor pode ocorrer durante períodos de atividade física, no início ou no final do dia.

A artrite reumatoide pode se manifestar de forma um pouco diferente. “Em estudos médicos, pacientes com AR em estágio inicial disseram que a dor podia ser ‘vaga’ ou ‘leve'”, diz o Dr. Lee. Isso foi considerado “como um interruptor” – assim que o interruptor era acionado, a dor era insuportável. Alguns disseram que achavam que tinham “lascado ou quebrado um osso”, de tão intensa que era a dor.

2. Inchaço e sensibilidade nas articulações

O inchaço pode parecer quente, a área pode parecer excitada e pode estar flexível – que é quando a área afetada dói ao ser pressionada. Este é um sintoma de alerta para várias formas de artrite, mas é particularmente indicativo de artrite reumatoide.

3. Rigidez articular, especialmente pela manhã
“A rigidez costuma ser uma característica importante da artrite”, diz a Dra. Deborah Lee. “Ela costuma piorar ao acordar pela manhã, mas não dura mais de 30 minutos. Ela se solta com a movimentação.”

A rigidez articular, principalmente ao se levantar e após períodos de descanso, é um sinal precoce comum de artrite. A rigidez matinal originada pela osteoartrite pode durar apenas meia hora após o despertar, enquanto a rigidez resultante da artrite reumatoide pode durar mais tempo.

4. Sons de rangido ou estalo ao movimentar a articulação

Crepitição refere-se a uma sensação ou ruído que você ouve ao movimentar as articulações. Se você ouve sons de rangidos ou estalos ao movimentar as articulações, isso pode ser porque a cartilagem está desgastada.

5. Amplitude de movimento reduzida

Se você tem artrite, pode ser mais difícil dobrar ou alongar completamente a área afetada. Essa amplitude reduzida pode ser devido a cartilagem danificada, inflamação ou rigidez.

6. Dor diferida
A dor da artrite não afeta apenas a articulação em questão: ela também pode afetar áreas próximas. Por exemplo, a dor da artrite no quadril pode, às vezes, ser sentida nas nádegas, virilha, coxa ou joelho. A artrite no pé também pode afetar os quadris, glúteos e costas. A dor lombar resultante da artrite também pode ser sentida nos joelhos.

7. Fadiga
Pessoas que apresentam os primeiros sinais de artrite inflamatória podem se sentir mais cansadas do que o normal devido à hiperatividade do sistema imunológico. A artrite também pode causar cansaço, pois a dor pode dificultar o sono e a prática de exercícios, o que pode causar uma sensação de esgotamento.

O que você deve fazer se tiver artrite?
Obter um diagnóstico precoce é crucial para retardar ou interromper sua progressão e saber como controlar a doença. Embora não haja cura para a artrite, medidas como exercícios, medicamentos, terapias alternativas e tratamentos tópicos como o FlexiSEQ – um gel sem medicamentos que lubrifica a cartilagem das articulações para aliviar a dor e a rigidez e melhorar a função articular comprometida associada a todos os estágios da osteoartrite – podem ajudar a aliviar os sintomas e manter sua qualidade de vida.

A artrite é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode ser extremamente frustrante e debilitante. Se não for tratada ou não for diagnosticada, pode piorar progressivamente e ter um impacto significativo na vida diária. A intervenção precoce é fundamental, e compreender os sinais e sintomas da artrite é crucial para o manejo eficaz da doença. Embora não haja cura para a artrite, tratamentos modernos e mudanças no estilo de vida podem melhorar significativamente a qualidade de vida das pessoas afetadas.

Atividade física regular, uma dieta balanceada e manter um peso saudável são fatores importantes no controle da artrite. O exercício ajuda a manter a flexibilidade das articulações, reduzir a rigidez e melhorar a força muscular. Também promove uma melhor circulação e pode aliviar a dor associada à artrite. Medicamentos, tanto de venda livre quanto com receita, podem ajudar a controlar a inflamação, a dor e a rigidez. Esses medicamentos podem ser usados em combinação com outras terapias, como fisioterapia ou terapia ocupacional.

Além disso, tratamentos tópicos, como géis ou cremes, podem proporcionar alívio localizado da dor e rigidez nas articulações. É importante conversar com um profissional de saúde sobre o melhor plano de tratamento para sua condição específica. Além dos tratamentos médicos, terapias alternativas como acupuntura, massagem e suplementos de ervas também podem ajudar no controle dos sintomas da artrite. Embora os sintomas da artrite possam variar de pessoa para pessoa, encontrar a combinação certa de tratamentos pode contribuir muito para garantir alívio a longo prazo e melhorar a qualidade de vida.

Com a abordagem correta, as pessoas que vivem com artrite podem levar uma vida ativa e plena. É importante prestar atenção ao seu corpo e procurar ajuda quando necessário. Ignorar os sintomas, especialmente quando eles parecem estar piorando, pode levar a complicações desnecessárias. Se você ou alguém que você conhece estiver apresentando sinais de artrite, é essencial procurar atendimento médico o quanto antes. Uma abordagem proativa pode fazer toda a diferença e ajudar a reduzir o impacto da artrite nas atividades diárias.