Não se deixe enganar por filtros e fotos retocadas – a pele real tem textura!

Vamos ser sinceros: a pele nunca é tão perfeita quanto vemos em filtros ou fotos de celebridades. Ela tem textura natural, desde pigmentação mais escura ao redor dos olhos até inchaços ocasionais, rugas, sardas, marcas de beleza ou até mesmo caroços. Tudo isso é completamente normal e faz parte do que torna sua pele única. No entanto, alguns problemas de pele, como acne grave ou áreas secas, podem indicar um problema mais profundo. Com os padrões irreais de uma pele perfeitamente lisa e impecável, é fácil confundir as características naturais da pele com algo prejudicial à saúde. Veja os filamentos sebáceos, por exemplo. Embora possam parecer cravos pretos irritantes, eles, na verdade, desempenham uma função vital para a saúde da sua pele.

Então, o que exatamente são filamentos sebáceos?

Você provavelmente já notou pequenos pontos no rosto, principalmente ao redor do nariz, bochechas, queixo e testa. Mas antes de usar o extrator, não os confunda com poros entupidos ou cravos. Provavelmente, são filamentos sebáceos — estruturas naturais, tubulares, dentro dos poros, que desempenham um papel fundamental na saúde da pele.

“Embora os filamentos sebáceos possam se assemelhar a cravos, eles geralmente são um pouco mais escuros ou acinzentados, ao contrário do cravo típico”, explica o Dr. Dendy Engelman, dermatologista certificado em Nova York. “Esses filamentos têm uma função vital: transportam o óleo das glândulas sebáceas para a superfície da pele, ajudando a mantê-la hidratada e protegida contra danos.”

Portanto, antes de tentar estourá-los ou removê-los, lembre-se: os filamentos sebáceos são uma parte completamente natural da anatomia da sua pele e não devem ser mexidos!

Embora possam parecer semelhantes, filamentos sebáceos e espinhas são duas coisas completamente diferentes. “Uma espinha é causada por bactérias ou fungos, frequentemente aparecendo como uma protuberância carnosa com uma ponta branca ou preta — daí os termos cravo ou espinha branca”, explica a Dra. Purvisha Patel, dermatologista certificada pela Skin Wellness Dermatology. “Por outro lado, os filamentos sebáceos são compostos apenas de óleo e queratina — sem bactérias envolvidas. Eles são completamente inofensivos.”

Embora os filamentos sebáceos possam não ser a característica mais atraente da sua pele, eles não são motivo de preocupação. Ao contrário da acne persistente, eles não exigem uma consulta com o dermatologista.

Quem tem filamentos sebáceos?

Embora todos tenham filamentos sebáceos, eles são mais visíveis em algumas pessoas do que em outras. A genética e a idade desempenham papéis importantes na visibilidade desses filamentos. Por exemplo, pessoas com folículos capilares mais grossos podem ter filamentos mais proeminentes e, durante a puberdade, as glândulas sebáceas tornam-se maiores e mais visíveis. À medida que envelhecemos e nossa pele começa a ficar flácida e flácida, os poros podem se expandir, tornando os filamentos sebáceos mais aparentes.

Um fator que você pode controlar é como você cuida da sua pele. De acordo com a Cleveland Clinic, a pele seca causada por exposição excessiva ao sol ou lavagem excessiva pode fazer com que as glândulas sebáceas trabalhem mais, levando-as a crescerem enquanto tentam manter a pele hidratada.

Você deve remover os filamentos sebáceos?

Você provavelmente já viu vídeos mostrando pessoas removendo filamentos sebáceos — embora possam parecer estranhamente satisfatórios (e um pouco nojentos), especialistas em cuidados com a pele desaconselham fortemente. Por exemplo, essas estruturas semelhantes a fios são essenciais para manter a pele naturalmente hidratada e macia, pois ajudam a lubrificar os poros.

Além disso, mesmo que você consiga removê-los, eles não permanecerão lá por muito tempo. Em um mês, o folículo se encherá de sebo novamente e sua pele ficará com a mesma aparência de antes. Uma solução mais eficaz é usar um limpador suave desenvolvido para reduzir o tamanho dos poros — embora não os faça desaparecer completamente, pode ajudar a minimizar sua aparência.

Os Riscos de Danos à Pele

Apertar os filamentos sebáceos pode parecer tentador, mas na verdade pode fazer mais mal do que bem. O Dr. Joshua Zeichner, dermatologista certificado em Nova York, alerta: “Aplicar muita pressão pode danificar a camada externa da pele, causando rachaduras, crostas ou até infecções”. Outros efeitos colaterais potenciais incluem vermelhidão, inflamação, hiperpigmentação, espinhas e cicatrizes. Portanto, em vez de cutucar e beliscar a pele, é melhor deixar como está e consultar um profissional se quiser removê-los com segurança.

E quanto ao “Skin Gritting”?

Ultimamente, influenciadores de beleza têm promovido uma tendência chamada “skin gritting”, alegando que ela pode eliminar os filamentos sebáceos. O processo normalmente envolve amaciar a pele com um demaquilante à base de óleo, aplicar um esfoliante ácido, aplicar uma camada de argila com óleos essenciais e, em seguida, massagear o rosto com o demaquilante à base de óleo por até 15 minutos.

Mas será que é realmente eficaz ou apenas excesso de produto se acumulando na pele?

Gripe ou apenas acúmulo de produto?

A Dra. Engelman comenta: “Embora combinar ácidos esfoliantes, máscaras purificantes e óleos possa te dar…