কুঁচকির অঞ্চলে ত্বকের জ্বালা একটি ব্যাপক উদ্বেগের বিষয় যা সকল লিঙ্গ এবং বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে। কুঁচকি একটি উষ্ণ, আর্দ্র এবং প্রায়শই সীমাবদ্ধ পরিবেশ, যা এটিকে বিভিন্ন চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যার জন্য একটি প্রধান স্থান করে তোলে। ভাল স্বাস্থ্যবিধি এবং ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য এই অবস্থার কারণ, লক্ষণ এবং নিরাপদ চিকিৎসা বোঝা অপরিহার্য।

1. ইনগ্রোয়ন লোম
এগুলি কী

ইনগ্রোয়ন লোম তখন হয় যখন চুলগুলি পিছনে কুঁচকে যায় বা ত্বক থেকে উপরে ওঠার পরিবর্তে পাশে গজায়। এর ফলে প্রায়শই লাল, চুলকানিযুক্ত ফোঁড়া দেখা দেয় যা ব্রণের মতো হয়। কিছু ক্ষেত্রে, ইনগ্রোয়ন লোমগুলি সংক্রামিত হতে পারে, যার ফলে বেদনাদায়ক পুঁজ-ভরা ক্ষত দেখা দিতে পারে।

কারণ
শেভিং, ওয়াক্সিং, অথবা খুব বেশি চুল টেনে তোলা
ঘর্ষণ সৃষ্টিকারী টাইট পোশাক পরা
স্বাভাবিকভাবেই কোঁকড়ানো বা মোটা চুল
লক্ষণ
ছোট, গোলাকার ফোঁড়া যাতে পুঁজ থাকতে পারে
লালভাব এবং প্রদাহ
আক্রান্ত স্থানে চুলকানি বা অস্বস্তি
চিকিৎসা
ফোলা কমাতে একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করুন
মৃত ত্বক অপসারণের জন্য এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজার ব্যবহার করুন
স্থানটি সেরে না যাওয়া পর্যন্ত শেভিং এড়িয়ে চলুন
গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন

সূত্র: আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি

২. ফলিকুলাইটিস
এটি কী

ফলিকুলাইটিস হল ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট চুলের ফলিকলের প্রদাহ। এটি চুলের ফলিকলের চারপাশে লাল বা সাদা মাথার ব্রণ হিসাবে দেখা যায় এবং চুলকানি বা বেদনাদায়ক হতে পারে।

কারণ
ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ, বিশেষ করে স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস
আঁটসাঁট পোশাকের কারণে ঘর্ষণ
শেভিং বা ওয়াক্সিং
গরম টব বা খারাপভাবে জীবাণুমুক্ত জলের সংস্পর্শে আসা
লক্ষণ
লাল, স্ফীত ফোঁটা বা ফুসকুড়ি
হালকা জ্বালাপোড়া বা চুলকানি
লোমকূপের চারপাশে কোমল ত্বক
চিকিৎসা
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে জায়গাটি পরিষ্কার করুন
ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিবায়োটিক মলম লাগান
উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার করুন
দীর্ঘস্থায়ী বা গুরুতর ক্ষেত্রে, মুখে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে
3. টিনিয়া ক্রুরিস (জক ইচ)
এটি কী

টিনিয়া ক্রুরিস, যা সাধারণত জক ইচ নামে পরিচিত, একটি ছত্রাকের সংক্রমণ যা কুঁচকি, ভেতরের উরু এবং নিতম্বকে প্রভাবিত করে। এটি পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায় তবে যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশে সংক্রমণটি বৃদ্ধি পায়।

কারণ
অতিরিক্ত ঘাম
আঁটসাঁট পোশাক পরা বা শ্বাস-প্রশ্বাসের অযোগ্য পোশাক
তোয়ালে বা ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভাগাভাগি করা
অস্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্যবিধি
লক্ষণ
লাল, আঁশযুক্ত দাগ যার কিনারা উঁচু থাকে
কুঁচকিতে চুলকানি, জ্বালাপোড়া বা জ্বালা
ফুসকুড়ি যা উরু বা নিতম্বে ছড়িয়ে পড়তে পারে
চিকিৎসা
ক্লোট্রিমাজোল বা টেরবিনাফাইনের মতো অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করুন
জায়গাটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন
ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভাগাভাগি করা এড়িয়ে চলুন
আলগা-ফিটিং, শ্বাস-প্রশ্বাসের অন্তর্বাস পরুন